Uyku Sağlık İçin Bir Gerekliliktir.

“Uyku Sağlık İçin Gereklidir” Uyku, beslenmek veya egzersiz yapmak gibi kişinin fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlığı için temel bir süreçtir. Sağlıklı bir uykunun önemini vurgulamak ve uyku hastalıkları konusunda farkındalık yaratmak amacıyla, Dünya Uyku Derneği tarafından her yıl Mart ayında

Korona (COVID-19) Ve Astım

Astımlı kişiler COVID -19 salgını sırasında kontrol edici inhaler ( nefes açıcı) ilaçlarını almaya devam etmelidir. Bazı kaynaklarda COVID-19 salgını sırasında kortizon kullanılmaması gerektiği söylenmektedir. Bu öneri , kortizon için çok net bir kullanım gerekliliğinin olmadığı durumlarda, ve ağız yoluyla